Résumé du programme

Vous avez besoin de changer d’horizon, de découvrir d’autres traditions que les vôtres, de vivre l’ expérience inoubliable d’une immersion dans la vie locale sous ses différents aspects ? ….alors ce voyage est pour vous

Nous vous proposons de vivre ce séjour d’une part comme une rencontre des paysages extérieurs du Haut Atlas, ( paysages naturels), une immersion dans l’univers de la culture berbère, et d’autre part une rencontre avec vous-même, une immersion dans vos paysages intérieurs par la pratique du Yoga et du Qi Gong sous leurs différents aspects ( pratique posturale, relaxation, méditation, exercices de respiration, toucher intérieur du souffle, pratiques énergétiques, marche consciente…).Dans la beauté d’un soleil levant ou couchant, accompagnée de son tambour chamanique, Edith vous guidera vers votre cœur.

Edith et Mustapha vous accompagnent dans cette rencontre profondément humaine, chacun dans son domaine avec sa richesse intérieure.

Détails du programme :

Lieu : ce séjour se déroule à environ 250km à l'est de Marrakech, dans la vallée des Aït Bougmez appelée "vallée heureuse" en raison de sa beauté et de la gentillesse de ses habitants. Le village de notre guide berbère, Aït AYOUB (Aït =village, tribu) situé au cœur de la vallée à 1850m d'altitude, sera notre camp de base pendant le séjour pour découvrir les villages du Haut Atlas et partager des moments privilégiés avec les populations locales dans un univers aux modes de vie encore très traditionnels. Nous vous proposons de cheminer tranquillement parmi les petits jardins et canaux d'irrigation qui jalonnent la vallée, partager nos pratiques de yoga/qi gong avec les femmes du village pour celles qui le souhaiteront, pour participer si vous le souhaitez aux travaux des champs ou à la confection d'un plat local, vous mêler à l'animation d'un souk traditionnel "pas pour touristes", dormir un soir sur la terrasse tout près des étoiles, et pratiquer le yoga en pleine nature. Une expérience unique !

Combinant randonnée en étoile (au départ d’un gîte), ce voyage permet de rencontrer les paysans sédentaires de la vallée des Aït Bouguemez et les éleveurs semi-nomades des plateaux d’altitude. Il offre ainsi une vision exhaustive de la vie des Berbères de l’Atlas.

Déroulement en bref

1 er Jour : : Accueil à l’aéroport de Marrakech / Menara, transfert et installation au Riad en Centre-ville. Un petit tour dans le souk selon votre heure d'arrivée, repas en ville et toute l'ambiance joyeuse du peuple marocain pour cette première soirée. Nuit au Riad à Marrakech.

PS : Possibilité de faire un transfert direct dans la vallée si votre arrivée a lieu avant 14h00.

2ème Jour : Marrakech / Ait Bouguemez.

Départ en véhicule le matin vers la vallée des Aït Bouguemez. Déjeuner à midi à Azilal, gros bourg au pied nord de l'Atlas où vous pourrez faire un tour du marché local. Puis nous continuerons par une petite route de montagne. Les grands sommets de l’Atlas sont maintenant proches de nous. La route traverse des plateaux lunaires où les nomades font paître leurs troupeaux à la belle saison. Arrivée dans l’après-midi à Aït AYOUB (1850m), village natal de votre guide Berbère. Rencontre avec les familles et les enfants du village. Installation au gîte. Pratique relaxante en soirée. Nuit en gîte

3 ème Jour  au 7èmeJour :

Notre aventure a commencé..
Après le petit déjeuner , nous démarrerons notre journée vers où notre guide nous emmènera pendant ce séjour. Découverte à pied des villages berbères du Haut Atlas par de petits chemins au milieu des champs et des canaux d'irrigation où nous rencontrerons les villageois au travail. Parcours dessiné en fonction du temps, à l'écoute de l'ici et maintenant, Mustapha guidera nos pas jusqu’aux lieu des rencontres échange...

Nous nous laisserons surprendre par des paysages inattendus, portés par la lumière des montagnes,  chaque jour nous étonnera par sa différence…

Des pauses se mettront en place au fil des jours afin de profiter de ces paysages porteurs pour en emplir  nos paysages intérieurs .

Le voyage en montagne, c'est aussi une rencontre avec des hommes respectueux et bienveillants, heureux de partager leur culture, leur savoir faire et leur savoir être.
8ème Jour : Ait Bouguemez / Marrakech

Nous partirons vers Marrakech, en passant par les cascades d’Ouzoud, petite balade prévue, repas de midi à Tamelalte avant d’arriver en fin d’après-midi et installation dans votre Riad, nuit plus petit déjeuner dans le Riad, (repas du soir à votre charge).

9ème Jour : Aéroport de Marrakech

Visite de Marrakech suivant les horaires de vos vols retour. Rendez vous 2h avant l’heure du décollage, à la réception du riad. Transfert à l’aéroport.

ATTENTION : L’organisateur se réserve le droit de modifier ce programme quelle qu’en soit la cause (météo, niveau technique des participants, conditions exceptionnelles liées au milieu visité, crise sanitaire (exemple : covid-19) crise économique, financière et sociale etc.) et l’accompagnateur du séjour reste le seul juge des conditions extérieures qui peuvent l’amener à changer l’itinéraire ou l'ordre des balades à tout moment dans un souci de qualité du séjour et de sécurité du groupe.

Fiche technique détaillée et programme à la réservation.